Tudo que se dá à leitura é texto. Afinar o olhar e saber ler o mundo é poder agir sobre ele, tecendo e destecendo a vida, assumindo a autoria de sua história. Inspirado no poema Ler o Mundo, de Afonso Romano de Santanna (1989), o portal nasceu em 2007 com a missão de mudar a perspectiva do olhar dos meus alunos de Comunicação Social e de Artes e Design da PUC-Rio. E transformou-se numa prática de leitura e de autoria fundamentada na interlocução e na parceria. luizfavilla@gmail.com
quinta-feira, 5 de janeiro de 2012
Namaste.
Excelenteexercícioparamanter a mentesadia. Cuide-se. sempre.
Muito. =)
"E quando voce puder meditar em um instante, seu dia inteiro poderá ser preenchido com meditação, porque não vai precisar de tempo nenhum". Chega até a ser poético hahah. Me lembra muito o uma tecnica que eu estudei muito também, que é os sonhos lúcidos. Esses aprendizados fazem voce transformar coisas triviais em sonhos prodigiosos. Um exercicio que pode até chegar a te salvar de um mundo por vezes monotono, podendo até amenizar aqueles que precisam de drogas para "viajar" e sair desse mundo "chato", "sentir alguma coisa" etc... Esses clichezinhos de sempre. Enfim, o jeito que voce pensa realmente molda o mundo em sua volta. É até estranho essa técnica não ser adotada em escolas, para crianças terem uma boa base de criação. Eu já tentei aprender sobre a arte da meditação, e realmente comprovo que ficar sem pensar em nada é uma das coisas mais dificeis que já tentei fazer, porque só de voce pensar em nada, já é pensar em algo. Nada. Enfim, acho também que o nosso mundo ocidental tem muito o que aprender com o mundo oriental. E realmente a parte mais importante da meditação é nunca deixar de sorrir. Éissoai
Muito bom, adorei! Sou uma pessoa muito estressa e queria mesmo aprender a meditar, um exercício para relaxar e me sentir leve ! Consegui esse um minuto e foi muito bom, por pouco que pareça! é sempre bom a aprender a viver melhor e mais levemente a vida, porque o dia-a-dia é muito difícil para todos nós!! Compartilhei no meu facebook! beijos
óptimo! Fiz e senti-me mto bem.
ResponderExcluir"E quando voce puder meditar em um instante, seu dia inteiro poderá ser preenchido com meditação, porque não vai precisar de tempo nenhum". Chega até a ser poético hahah. Me lembra muito o uma tecnica que eu estudei muito também, que é os sonhos lúcidos. Esses aprendizados fazem voce transformar coisas triviais em sonhos prodigiosos. Um exercicio que pode até chegar a te salvar de um mundo por vezes monotono, podendo até amenizar aqueles que precisam de drogas para "viajar" e sair desse mundo "chato", "sentir alguma coisa" etc... Esses clichezinhos de sempre. Enfim, o jeito que voce pensa realmente molda o mundo em sua volta. É até estranho essa técnica não ser adotada em escolas, para crianças terem uma boa base de criação. Eu já tentei aprender sobre a arte da meditação, e realmente comprovo que ficar sem pensar em nada é uma das coisas mais dificeis que já tentei fazer, porque só de voce pensar em nada, já é pensar em algo. Nada. Enfim, acho também que o nosso mundo ocidental tem muito o que aprender com o mundo oriental. E realmente a parte mais importante da meditação é nunca deixar de sorrir. Éissoai
ResponderExcluirÉ a solução para minha ansiedade! Muito bom mesmo. Compartilharei!
ResponderExcluirMuito bom, adorei! Sou uma pessoa muito estressa e queria mesmo aprender a meditar, um exercício para relaxar e me sentir leve ! Consegui esse um minuto e foi muito bom, por pouco que pareça! é sempre bom a aprender a viver melhor e mais levemente a vida, porque o dia-a-dia é muito difícil para todos nós!! Compartilhei no meu facebook! beijos
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