Concentrar sua atenção no Agora não é negar o que é necessário em sua vida. É reconhecer o que é prioritário. Depois,
você poderá lidar mais facilmente com
o que é secundário.
Concentrar-se no Agora não é dizer "Não vou me preocupar mais com as coisas, pois só existe o Agora". Não
é isso. Veja o que
é prioritário e faça do Agora seu amigo, não seu inimigo.
Reconheça-o, respeite-o. Quando o Agora é a base
e o foco principal
de sua vida,
ela flui com
facilidade.
Concordo com o texto, mas o quanto é difícil seguir isso ein? Muitas vezes "colocamos a carroça na frente do boi". Pensamos no agora, no ontem, no amanhã, no depois de amanhã. E a prioridade acaba ficando perdida, não dá pra dar conta de tudo. Quando isso acontece, tento respirar 5 minutos e repensar tudo de novo. Aos poucos, flui como deveria.
ResponderExcluirAprovadíssimo, mas concordo também que é bem difícil deixar a ansiedade de lado em alguns, senão em muitos momentos. Viver o agora deve ser um exercício diário!
ResponderExcluirViver o agora sem pensar no amanhã é realmente muito difícil. O agora eu já tenho, e o que fazer com o que tenho se já é? Seres humanos tendem ao lúdico, são fascinados pela ideia de manipular, de serem senhores de suas vidas(e muitas vezes da vida do outro), sensações que somente a ideia de que ainda há algo por vir pode proporcionar.
ResponderExcluirKarla F. (2IC)
Esse é um dos exercícios mais difíceis que diariamente tento realizar..penso em muitas coisas ao mesmo tempo,do passado ao futuro e acabo esquecendo de enxergar(e aproveitar)aquilo que está muitas vezes na minha frente. Aposto que não sou a única,rs.
ResponderExcluirISSO É UMA VERDADE, POIS NÓS NÃO CONSEGUIMOS PERCEBER A IMPORTÂNCIA QUE O PRESENTE TEM. ESTAMOS SEMPRE IDEALIZANDO O PASSADO E DESEJANDO O FUTURO E NUNCA PERCEBEMOS COMO ESTÁ AQUI NO PRESENTE É O QUE VAI NO FUTURO NOS MOSTRAR O QUE FOMOS UM DIA.
ResponderExcluirDizer e concordar com isto é fácil, mas quantas vezes nós já não nos pegamos pensando naquilo que deveriamos ter feito e dito, ou então entramos em uma pronfunda análise, quase que filosófica, sobre como será o futuro? É complicado, principalmente porque esse futuro pode nem mesmo existir, a e a única coisa que temos de concreto é o aqui e agora.
ResponderExcluirTem gente que vive de passado. Tem gente que só pensa no futuro. O importante é viver o momento. Não loucamente - só às vezes =D
ResponderExcluirO passado compõe o que você é hoje, ele está dentro de você.
O futuro logo será o presente, não tente viver nele, é impossível!
Por isso, viva no agora.
Acho que viver no agora é inevitavelmente viver de passado e futuro como alimentos vitais... ao concentrarmos no agora, apenas estamos juntando o que passou e tentando projetar um presente que viabilize um além. Não acha?
ResponderExcluirConcordo com a Carol. As pessoas vivem muito apegadas a repensar coisas que já disseram ou pensar muito no que vão dizer, sofrem por antecipação antes de fazer provas, trabalhos e apresentações. Viver o agora é muito gostoso e quando nos damos conta é quando conseguimos relaxar e desfrutar.
ResponderExcluirMaria Eduarda Azeredo (13hrs): Hoje em dia, as pessoas seguem suas vidas pensando no futuro. Se sou criada de uma maneira, se estudo ou se trabalho é para que eu "tenha um bom futuro". É quase impossível fazermos alguma coisa sem pensar em reações e consequências, está é a maneira que fomos introduzidos a sociedade. Concordo que deveríamos viver um presente livre de estranhos sentimentos e ver que a prioridade é viver o aqui e o agora, porém isto só se dá com o tempo. Se a cada dia nos deixarmos liberar um pouco mais das preocupações futuras, tendo em mente o que é necessário fazer para sobreviver o agora, daqui a algum tempo teremos total controle sobre a situação para navegarmos através do passado, presente e futuro sem nos desconectar daquilo verdadeiramente importante.
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